meine Bücher

• NEUERSCHEINUNG!!!

• Befreiter leben

• Auf deiner Lebensreise hat sich so mancher Ballast im Lebensrucksack angesammelt. Wie Steine beschweren Erinnerungen, Prägungen, eigene Ansprüche und vieles mehr deinen Lebensweg. Es ist an der Zeit, lozulassen, was dich beschwert. Denn heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens.
  Doro Zachmann zeigt Wege auf, Steine aus dem Lebensrucksack abzulegen. Sie führt uns vor Augen, warum es sinnvoll ist, Lasten aus verschiedenen Lebensbereichen loszulassen. Ein Buch mit vielen persönlichen Texten, das ermutigt, befreiter und leichter durchs Leben zu gehen.
• Maße: 10,5 x 15,5 cm
• Seitenanzahl: 176
• Gewicht: 256 g

Spüren wir in unserem hektischen Leben überhaupt noch, ob unsere Seele hinterherkommt? Burnout betrifft längst nicht mehr nur schwer überarbeitete Manager, sondern immer öfter auch Familienmenschen, doppelt belastete Männer und Frauen, Mütter und Väter am Limit, Menschen wie du und ich.

Nur, wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Aber wie mache ich das? Dieses Buch enthält viele hilfreiche Anregungen, wie Sie mit gesunder Selbstliebe Ihren Energietank füllen und Ihre Lebensqualität erhöhen können.
Sehr persönliche Texte und Wünsche von Doro Zachmann möchten Ihnen dabei helfen.
Öffnen Sie Ihr eigenes Herz für sich.

Seiten: 128 Seiten

ISBN/EAN: 978-3-86338-022-9

Einband: gebunden

Verlag: Kawohl-Verlag

Format: 10,5 x 15,5 cm

Gewicht: 203g

144 Seiten, Einband: gebunden, Verlag: Kawohl-Verlag, Format: 10,5 x 15,5 cm, Gewicht: 218g

Freunde tun gut

"Wie eine einzelne Seerose mitten im großen Teich, stichst du heraus aus der Menschenmenge, die mich umgibt. Kostbar und wertvoll bist du mir und dankbar staune ich über all die Freude, die du in mein Leben bringst."
Doro Zachmanns neues Buch ist eine Ode an die Freundschaft mit 88 ausdrucks-
starken Texten, die ins Herz gehen, wertschätzen, ermutigen, heilen und trösten.
Verschenken Sie das Buch an eine Ihrer wichtigsten Freundinnen im Leben. Oder nutzen Sie es selbst, um mit den Gedichten auszudrücken, wie gern Sie Ihre Freunde/ Freundinnen haben.

120 Seiten, ISBN/EAN: 978-3-86338-016-8, Gebunden, Kawohl-Verlag, Format: 10,5 x 15,5 cm, Gewicht: 193g

Gute Wünsche für Dich!

Sie möchten einem Menschen, der Ihnen am Herzen liegt, gute Worte weitergeben? Dann ist dieses Buch genau das Richtige.
Drücken Sie aus, was Ihnen der andere bedeutet und was Sie sich für ihn wünschen. Ein liebevoll gestaltetes Buch, ideal als Geschenk zu vielerlei Anlässen!

112 Seiten, ISBN/EAN: 978-3-86338-009-0, Gebunden, Kawohl-Verlag, Format: 10,5 x 15,5 cm, Gewicht: 185g

Alles ganz normal?! „Knüller Jonas“ ist mittlerweile 23 Jahre alt, zu Hause ausgezogen und arbeitet in einer Schreinerei. Doch wer ist er eigentlich wirklich? Ein Mensch mit Down-Syndrom, mit geistiger Behinderung? Der coole Twen auf eigenen Beinen? Oder ein erfolgreicher Buchautor und Entertainer, dem Hunderte Beifall spenden? Bei allem Auf und Ab hat er eines erkannt: „Gott mag mich, ich bin! Also, nieße ich meine Leben!“ Auch der vierte Band von und mit Jonas Zachmann enthält wieder zahlreiche Fotos und Notizen von ihm.

Gebunden, 320 Seiten, Maße: 14 x 21,5 x 2,3 cm, ISBN: 978-3-7751-5651-6, Gewicht: 484g, Verlag: SCM-Hänssler

Leseprobe hier

DIE DOPPEL-DVD eines LIVE-MITSCHNITTS der gleichnamigen LESUNG bekommen Sie HIER!

Bereits in der 3. Auflage!

"Knüller Jonas" ist 19 Jahre alt. Er ist mit Down-Syndrom und einem schweren Herzfehler zur Welt gekommen. Was ihn aber nicht davon abhält, die Hürden des Alltags auf seine unverwechselbar originelle Weise zu meistern. Gemeinsam mit seiner Mutter - Jonas kann lesen und schreiben - erzählt er vom Erwachsenwerden. Mit seinem Charme findet er den direkten Weg in die Herzen der Leser und zeigt: Das Leben ist absolut lebenswert, egal mit wie viel Chromosomen man auf die Welt kommt.

Der Nachfolger des erfolgreichen Buches "Bin Knüller!".  Abwechslungsreich gestaltet mit zahlreichen Fotos, Handschriften, Skizzen, Tagebuchauszügen ... Ein Buch, das Herzen verändern kann.

Auf Wunsch gerne signiert vom Autorenteam :)

Gebunden, 336 Seiten, ISBN 978-3-7751-5372-0,  Maße: 13.5 x 20.5 x 2.6 cm, Gewicht: 463g , SCM-Verlag

Leseprobe hier

Herz an Herz mit Jonas

Bestseller - bereits in der  6. Auflage!

Taschenbuch, 256 Seiten, Verlag: SCM-Hänssler, ISBN: 978-3-7751-5216-7, Format: 12 x 19cm

...sozusagen mein erstes schriftliches Baby :)

Meine ersten Jahre mit Jonas.

„Du, der du als eingeschränkt giltst, besitzt die Gabe, ganz und gar zu lieben, ohne jede Einschränkung.“ In poetischen Texten schreibt Doro Zachmann ein emotionales Tagebuch. Die Texte zeichnen den Weg einer Mutter und ihres Kindes mit Down-Syndrom nach – von der Schwangerschaft bis zum Schuleintritt. Trotz aller Ängste und Schmerzen überwiegen Mut und Hoffnung und so treffen die Worte direkt ins Herz. Eine literarische Liebeserklärung einer Mutter an ihr behindertes Kind.

Gebunden , 128 Seiten

Ebenfalls in der 5. Auflage!

Meine ersten Jahre mit Jonas.

Um die Jonas-Trilogie komplett zu machen, erschien im Sept. 2012 noch einmal in überarbeiteter Fassung mein 1. Buch über ihn.

„Du, der du als eingeschränkt giltst, besitzt die Gabe, ganz und gar zu lieben, ohne jede Einschränkung.“ In poetischen Texten schreibt Doro Zachmann ein emotionales Tagebuch. Die Texte zeichnen den Weg einer Mutter und ihres Kindes mit Down-Syndrom nach – von der Schwangerschaft bis zum Schuleintritt. Trotz aller Ängste und Schmerzen überwiegen Mut und Hoffnung und so treffen die Worte direkt ins Herz. Eine literarische Liebeserklärung einer Mutter an ihr behindertes Kind.

Gebunden , ca. 192 Seiten

 Sie kümmern sich als Mutter und Hausfrau um die Kinder, den Mann, den Haushalt,...

Wo bleiben jedoch Ihre eigenen Bedürfnisse? Wie werden Ihre Träume wahr? Wie schaffen Sie es, trotz aller Belastungen Ihre Vorstellungen zu verwirklichen? Neben Themen wie "Gleichberechtigung", "finanzielle Abhängigkeit" und "Wunsch nach Anerkennung" bietet die beliebte Autorin Doro Zachmann in diesem Buch wertvolle Anregungen und praktische Tipps für ein aktives Ja zu diesem Lebensabschnitt. Taschenbuch, 128 Seiten.

Weiß Gott auch, wer ich bin?

Warum hängt Jesus am Kreuz?

Kinderfragen, ob amüsant oder ernst, verlangen von Ihnen: Antworten, die Kinder verstehen. Die Anregungen und Formulierungen von Doro Zachmann zeigen, wie Sie kreativ und offen auf ungewohnte Fragen reagieren können. Mit zahlreichen Geschichten, Erklärungen für Kinder und Erwachsene, Zitaten aus der Weltliteratur, lustigen Illustrationen und geistreichen Kindersprüchen.

Taschenbuch, 144 Seiten, GTB 2000

Meditationen, Fantasiereisen und Rituale für den Tag

Vertiefen Sie glückliche und zufriedene Momente, bewältigen Sie belastende Situationen wie Stress, Angst, Wut und Zweifel. Schaffen Sie sich Oasen mitten im Alltag mit diesen bewährten Übungen voller Kraft und Energie. Auch für Gruppen geeignet. Taschenbuch, 127 Seiten

Wie setze ich den Wunsch zu helfen in die Tat um?

Wie finde ich eine geeignete Aufgabe für mich? Was verbirgt sich hinter dem Wunsch zu helfen?

* Selbstachtung und Zufriedenheit finden * dem Leben (wieder) einen Sinn geben * eigene Stärken und Talente herausfinden * aus persönlichen Lebenserfahrungen anderen Kraft geben.

Dorothee Zachmann zeigt Ihnen an praktischen Beispielen im alltäglichen Umfeld und darüber hinaus, wie einfach es ist, diesen Wunsch in die Tat umzusetzen. Taschenbuch, 96 Seiten, GTB 2000